Condiciones para el estudio

Aquí una lista de las condiciones adecuadas e inadecuadas a la hora de estudiar, la verdad parecen bastante lógicas pero la idea es que revises si es que realmente las cumples o no, sirve para pensar en la buena o mala forma en que nos encontramos a la hora de estudiar:




Condiciones Adecuadas:



Estudia son preocupacion ni ansiedad

Sin sueño

Procura estar relajado al estudiar

Tener una buena alimentación

Estar en "plena forma" fisica



Condiciones Inadecuadas:



Estudiar estando enfadado, triste, con alún problema.

Estudiar sin haber dormido suficiente.

Encontrarse nervioso estudiando.

Estudiar después de comer abundantemente.

Estudiar inmediatamente después de un ejercicio fisico muy intenso, agotador.